入試で緊張しない方法（その２）
試験会場で緊張する原因
のひとつとして、
「他の受験生に気おくれして緊張する」
があります。
ほかの受験生たちが
「みんな自分よりかしこそうに見える～」
となって、
急に弱気になって
緊張したりするのです。
入試は常にほかの人と比べて
自分がより高いスコアがとれるかどうかの
「試合」です。
でも、ふだんの受験勉強では
実際の対戦相手が見えないので
「試合をする」という意識で
勉強することはあまりありません。
いつもマイペースで勉強していました。
それが入試当日にいきなり
実際に対戦する相手と
対面することになります。
たとえば自分が受験する
入試の倍率が10倍だったりすると
試験会場では
「合格できるのは10人にひとりだから
この列で合格できるの一人だけ？！
あの人とあの人は自分より
どう見ても かしこそうだし、
もうダメだ～」
と、
わけのわからないプチ・パニックを起こし、
自信を失って弱気になったりします。
そこで、
受験会場が開場すると同時くらいの
ガラガラの時間帯にもう、
行ってしまいます。
カバンを自分の座席に置いた後、
構内をブラブラしながら
あとからくる受験生たちを眺めます。
すると、
自分よりあとから
ゾロゾロやってくる受験生たちが
「遅れてくる人」に見えてくるから不思議です。
（実際は遅れているわけではないのですが）
相手は「遅れている」わけですから、
自分が有利な立場です。
（あくまで気持ちの上で）
あとから来る他の受験生を
眺めながら 心の中で
「今頃ノコノコ会場に来るなんて
全然ダメだな～」
などと好き放題、
勝手につぶやきます。
（あくまで心の中で！）
実際の有利不利はこの場合、
どうでもいいことです。
理屈抜きにやってみるとわかりますが、
本当に気持ちで優位に立てます。
とても微妙な心理ですが、
こんなことで気持ちに余裕ができて
緊張しなくなります。
